邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子质量评估:DFI是用来衡量精子DNA完整性的重要指标。一般而言,DFI低于15%被认为是正常的,而超过30%则会显著影响受孕能力。畸形率则指的是精子的形态异常比例,低畸形率通常表示良好的精子形态。
2.生活方式调整:确保维持健康的生活方式可以进一步优化生育能力。均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及避免吸烟和过量饮酒对精子质量有积极影响。
3.环境因素:减少暴露于有害化学物质和辐射可能有助于保持低DFI和畸形率。选择天然材料的个人护理产品及家庭用品能够减少有毒物质接触。
4.医疗咨询:如果尝试怀孕过程中仍然出现困难,应寻求医疗专业人士的帮助以进行全面评估,包括激素水平测试和其它相关检查,以排除潜在的医学问题。
拥有低DFI和畸形率代表精子健康状态良好,但若有其他生育困难,通常需要综合考虑多种因素。保持健康的生活习惯和环境清洁能进一步支持生育能力。