邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.不应期的时间范围:年轻男性通常不应期较短,可能仅需几分钟到半小时,而年龄较大的男性不应期可能较长,可以持续数小时或更长。
2.年龄因素:随着年龄增长,恢复时间逐渐延长,这是由于生理变化和激素水平波动的影响。
3.健康状况:心血管健康、内分泌功能、心理状态等都会影响不应期的长短。身体健康的人通常恢复得更快。
4.个体差异:每个人的生理结构不同,即使在相似的条件下,不应期的长度也会有显著的个体差异。
5.生活方式:良好的饮食、适度运动和充足睡眠有助于缩短不应期,提高整体性健康。
这种情况是正常的生理现象,无需过度担忧。如果不应期过长或伴随其他症状,建议咨询专业医生。保持健康的生活方式有助于改善性功能。