杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.坚持高纤维饮食:增加膳食纤维摄入,有助于软化大便,减少排便时对肛门的刺激。每日建议摄入25-30克纤维,可以通过水果、蔬菜、全谷物等获得。
2.保持充足水分:每日至少饮用1500-2000毫升水,以保持正常的肠道功能和防止便秘。
3.温水坐浴:每天进行2-3次温水坐浴,每次10-15分钟,有助于放松肛门肌肉,促进局部血液循环,加快愈合过程,并减轻疼痛。
4.局部药物治疗:使用医生推荐的局部麻醉剂或抗炎药膏涂抹于患处,可以有效缓解疼痛和促进愈合。
5.使用润滑剂:在排便前使用肛门润滑剂有助于减少摩擦和疼痛。
6.避免过度用力:保持排便规律和避免过度用力,以减轻对痔疮部位的压力。
7.定期随访:若疼痛持续不减或出现其他异常情况,应及时就医,以确保没有术后并发症或其他问题。
遵循上述建议可以帮助减轻混合痔疮伴肛裂术后的排便疼痛现象,通常随着时间推移和适当的护理,症状会逐渐好转。
