刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胀气：消化过程中，特别是碳水化合物的分解会产生气体。过量摄入富含纤维的食物、豆类或碳酸饮料，可能导致胃肠道内气体增多，引发腹部不适和频繁放屁。
2.胃肠道运动障碍：例如胃轻瘫，影响食物在胃中的正常移动，导致气体积聚，从而引发腹部疼痛和胀气。
3.饮食习惯及不耐受：某些人对特定食物如乳糖或小麦有不耐受，会引起消化不良和气体增加。进食过快或吞咽空气也可能导致胀气。
4.胃肠炎症或感染：如肠易激综合征或胃炎，可能引起腹部不适和气体积聚。
评估这些症状时，应考虑饮食调整，如减少难消化食物摄入，注意饮食节奏。如果症状持续且严重，应寻求医疗帮助以排除潜在病理性原因。