于韶荣 主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.豆浆燕麦粥:燕麦富含膳食纤维,可促进消化,同时豆浆提供植物性蛋白,有助于身体康复。
2.小米南瓜粥:小米容易消化吸收,南瓜富含β-胡萝卜素和维生素C,对提高免疫力有帮助。
3.鸡肉瘦肉粥:鸡肉是优质蛋白的来源,可以增强体力,补充术后身体所需的营养。
4.红枣莲子粥:红枣和莲子有健脾益气的作用,有助于术后恢复。
5.蘑菇蔬菜粥:蘑菇含有丰富的微量元素和抗氧化剂,搭配各种蔬菜可以提供多种维生素和矿物质。
术后饮食调理应多样化,还需要根据个人体质和医生建议进行调整,确保摄入足够的水分和均衡的营养。避免过度油腻、辛辣刺激的食物,以利于术后伤口愈合和总体恢复。
