孕妇正常血压范围是多少？

孕妇正常血压范围是收缩压90至139毫米汞柱、舒张压60至89毫米汞柱，与普通成人标准一致。孕期血压低于90/60毫米汞柱并伴头晕乏力需评估，达到或超过140/90毫米汞柱则属异常，应尽快就诊。

孕期血压的3个关键数值

1、正常范围：收缩压90至139毫米汞柱，舒张压60至89毫米汞柱。妊娠期血压判断采用这一区间，与未孕成人相同，不因怀孕而放宽。

2、异常下限：收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。部分孕妇孕早期因外周血管扩张出现生理性偏低，若无头晕、黑矇、乏力，可先观察；若伴随上述症状，需排查贫血、脱水、心脏问题等。

3、异常上限：收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱。单次测量升高不能直接判定，需间隔4小时以上复测；两次均达到该数值即可诊断妊娠期高血压疾病。

为什么孕期血压必须重视

妊娠期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等，是孕产妇死亡的重要原因之一。据世界卫生组织2023年发布的《全球孕产妇死亡原因评估》，高血压性疾病占全球孕产妇死亡原因的约14%。中华医学会妇产科学分会发布的《妊娠期高血压疾病诊治指南（2020）》明确，孕期血压监测是产前检查的必查项目，每次产检均需测量。

正确测量血压的4个操作步骤

1、测量前准备：静坐休息5分钟，避免刚活动、进食、情绪激动后立即测量，排空膀胱。

2、体位要求：坐位，背部有支撑，双脚平放，上臂裸露并与心脏处于同一水平。

3、袖带位置：袖带下缘距肘窝2至3厘米，松紧以能插入一指为宜。

4、读数记录：间隔1至2分钟复测一次，取两次平均值记录，并注明测量日期与孕周。

居家监测的3点提示

• 孕20周后每周至少测量血压1至2次，有高危因素者增加频次。
• 收缩压130至139毫米汞柱或舒张压85至89毫米汞柱属于正常高值，需缩短复查间隔。
• 出现头痛、视物模糊、上腹疼痛、下肢明显水肿并伴血压升高，须立即就医。

孕期血压标准与普通成人相同，低于90/60毫米汞柱伴症状或达到140/90毫米汞柱均需医学评估，规律监测是保障母婴安全的基础环节。

常见问题

是。达到或超过140/90毫米汞柱属于异常，需间隔4小时复测，两次均高应就诊排查妊娠期高血压疾病。

否。若无头晕、乏力、黑矇等症状，通常无需治疗；若伴随症状，需就诊排查贫血、脱水等原因。

是。孕早中期外周血管扩张，血压可较孕前下降5至10毫米汞柱，属生理变化，无不适可观察。

准。按规范操作，静坐5分钟、上臂与心脏同高、间隔1至2分钟复测取平均值，居家数据可作为产检参考。

参考资料

[1] 中华医学会妇产科学分会. 妊娠期高血压疾病诊治指南（2020）. 中华妇产科杂志, 2020.

[2] 世界卫生组织. 全球孕产妇死亡原因评估. 2023.

[3] 国家卫生健康委员会. 孕产期保健工作规范. 2011.