龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
首先需要密切观察宝宝的状态，发烧本身并不是疾病，而是身体对感染的一种反应。测量体温时，可采用肛温或腋温，通常认为超过38摄氏度即为发烧。需记录体温的变化情况以及伴随症状，如是否有咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等，以便后续判断病情的发展。
对于轻微发热的宝宝，可以采取一些物理降温的方法来帮助退烧。在保持室内通风及适宜温度（20-22摄氏度）的前提下，为宝宝减少衣物，使其感觉舒适。可以用37℃左右的温水毛巾轻轻擦拭身体，尤其是额头、颈部和腋窝，这样能够促进散热。在擦拭过程中，要注意避免冷水或过热水，因为这可能会刺激皮肤，引起不适。
如果宝宝的体温超过38.5摄氏度且表现出不适，可以在医生指导下使用儿童专用退烧药，例如含有对乙酰氨基酚或布洛芬的药物。这些药物通常需要根据体重来调整剂量，一般每公斤体重的剂量在10-15毫克之间，每4-6小时一次，但一天不能超过4次。务必仔细阅读药品说明书，并严格遵循用药说明。
在以下情况下，应尽早带宝宝就医：持续高热不退超过48小时、出现精神萎靡、反应迟钝、频繁呕吐、无法进食或进水、皮肤出现皮疹、呼吸急促等异常表现。此时可能需要进一步检查，如血常规、尿常规等，以排除严重感染或其他潜在问题。
给宝宝喂药时，确保使用合适的药物装置如滴管或量杯，以免过量或不足。避免将成人退烧药用于婴儿，因为这可能导致不良反应或中毒。同时，要关注宝宝的饮水量，以防止因发热引起的脱水，可以尝试少量多次喂水或口服补液盐。
当宝宝出现发烧症状时，家长需保持冷静，合理评估病情，必要时及时就医。特别是在家中护理时，要密切观察宝宝的体征变化，并遵循医嘱用药。妥善处理能有效缓解宝宝的不适并促进康复。