龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
宝宝爱踮脚走路可能是由于肌肉紧张、感觉统合问题或习惯性行为导致的。治疗方法包括观察和评估、物理治疗、适当鞋具、家庭训练。
观察和评估：
1.婴幼儿在发育过程中有时会出现踮脚走路的行为，通常在两岁以后逐渐消失。如果这种行为持续到两岁以上或影响正常行走，则需要进行观察和评估。
2.观察宝宝的行走模式，注意是否存在其他异常，如步态不稳、摔倒频繁等。
3.由儿科医生或骨科专家进行全面评估，以排除神经系统疾病、肌肉疾病或其他病理性原因。评估可能包括身体检查、发育筛查以及必要的影像学检查。
物理治疗：
1.物理治疗可以帮助改善踮脚走路的情况。通过物理治疗，专业人员可以帮助宝宝加强肌肉力量、增加腿部柔韧性以及改善平衡感和协调性。
2.专业物理治疗师可能使用一些特定的运动和拉伸技巧来放松紧张的肌肉和增强腿部肌肉群。
3.如果发现踮脚走路是由于某些肌肉群过于紧张，可以通过按摩和特定的伸展运动缓解紧张状态。
适当鞋具：
1.为宝宝选择合适的鞋子对于纠正踮脚走路非常重要。应选择透气性好、支撑力强且舒适的鞋子。
2.特制的矫正鞋具可能帮助调整步态并提供额外的支持和稳定性。鞋具推荐由专业医师或者物理治疗师开具。
3.有些情况下可能需要使用脚跟提鞋器或其他矫形器具，这些器具能够限制踮脚动作并鼓励脚跟着地。
家庭训练：
1.家庭训练是治疗过程中的一个重要部分，日常活动中，家长需要积极引导宝宝正确走路。
2.可以在家中通过游戏的方式鼓励宝宝使用整个脚掌走路，例如在地面上粘贴彩色胶带作为路径，引导宝宝踩线行走。
3.家长需耐心引导，并给予积极的反馈以鼓励宝宝坚持正确的走路方式。
宝宝爱踮脚走路的现象通常随着年龄增长而逐渐改善，但如果一直存在或伴随其他异常症状，需要及时就医。在日常生活中，鼓励宝宝多参与各种运动和活动，有助于其身体肌肉的发育。定期关注宝宝的生长发育情况，确保其身体健康。