孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生殖健康:每日释放精子有助于保持生殖系统的正常运作。它能促进睾丸的健康,防止精子积压过久而导致细菌感染或其他问题。
2.精子质量:经常性的释放可以帮助更新精子库,确保精子保持在最佳质量状态。有研究表明,经常释放能够提高精子的活动性和形态。
3.心理健康:适度的生理释放对心理健康有积极影响,可以帮助减少压力和缓解焦虑情绪。
4.激素水平:定期释放精子会影响体内睾酮水平,从而对整体激素平衡有一定的调节作用。
在生活中,保持适度和规律的生理行为,有助于身心健康。但如果这种行为影响到日常生活或者导致不适感,可能需要寻求专业建议。