激光美白牙齿可以维持的时间在三年到五年左右，时间的长短主要和术后的护理方法相关。术后例如咖啡、可乐、酱油等易染色的食品，尽量少吃一点，吃完东西及时的刷牙，能更好的维护美白的时间，反之则时间会缩短。
牙齿美白的维持时间的影响因素
- 1、牙齿美白的方法：牙齿美白的方法最常用的是超声波洁牙、冷光美白和皓齿美白，超声波洁牙的方法可以很好的清除牙齿上面的牙垢和牙结石，这是一种比较浅层的染色方法，维持的时间会短一些，大概在一年左右。冷光美白的方法染色是比较深的，并且操作时间短，对牙齿也没有什么副作用，这种牙齿美白的方法做一次大概可以维持两年左右的时间。皓齿美白的方法是非常高效快速的，并且美白的过程舒适无痛，维持的时间相对来说也比较长，可以高达五年左右。
- 2、医生技术：医生的技术对牙齿美白的维持时间是有直接的影响的，若医生的技术比较高，经验比较丰富的话，那么在美白牙齿的时候效果会更好一些，这样一来维持的时间也会久一点。
- 3、后期护理：做完牙齿美白之后想要维持的时间久一些，后期的护理是非常关键的一个步骤。建议患者在平时生活当中少吃一些容易着色的食物，比如说浓茶、咖啡和有色的饮料，另外患者还要保持生活的规律性，避免长时间的不良饮食和不良习惯造成牙齿发黄的情况。