牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.风池:位于颈后部,枕骨下方凹陷处,在耳后乳突与第一与第二颈椎之间。风池是治疗各种头痛的常用穴位,尤其是由于感冒、风寒引起的头痛。
2.百会:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点上,是一个重要的调节全身气血的穴位。刺激百会可以有效缓解紧张性头痛和偏头痛。
3.太阳:位于眉梢与外眼角之间向后约一指宽的凹陷处。太阳穴对偏头痛以及由疲劳或压力引起的头痛有显著效果。
4.合谷:位于手背,位于拇指和食指之间的凹陷处。合谷是一个多功能的穴位,对缓解头痛、牙痛,以及其他许多症状都有帮助。
在应用针灸治疗头痛时,应当确认准确无误的穴位,并确保治疗的安全性。使用针灸应由具有专业资格的针灸师进行,以避免任何潜在的风险。在尝试新的治疗方法前,建议咨询专业人士以获得适合的建议。
