张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:长期不良姿势或过度使用颈部肌肉可能导致肌肉纤维的微小撕裂,从而形成包块。这种情况下,包块可能伴有疼痛及触痛,并在休息后有所缓解。
2.炎症反应:颈部软组织的细菌感染或无菌性炎症也可能引起局部包块。此类包块通常较为温热并可能伴随红肿和压痛,炎症反应强烈时可能会出现发热等全身症状。
3.脂肪瘤:颈部皮下脂肪组织的良性肿瘤,生长缓慢并且一般无痛。这种包块通常是柔软的且可以移动,不影响日常活动,但若增长较快或引起不适则需进一步检查。
4.淋巴结肿大:由于感染或其他原因淋巴结反应性增大,可能在颈部触摸到肿块。感染性淋巴结肿大往往伴随其他感染症状,而病理性增大则需专业医疗评估。
对于颈部出现的包块,建议采取保守观察措施,如避免不良姿势和过度使用颈部肌肉。如果包块持续存在、增大或伴有明显不适,则应及时就医以确定确切原因并获取适当治疗。保持良好的生活习惯和姿势有助于预防颈部不适。
