龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.轻拍背部:将婴儿竖直抱起,使其头部靠在肩膀上,轻轻拍打或按摩背部,这可能有助于解除膈肌痉挛。
2.调整喂养姿势:确保婴儿在进食时处于一个相对直立的姿势,以减少吞咽空气的可能性。进食后,让婴儿保持直立约15到20分钟。
3.喂奶间歇:每次喂奶时,可以适时暂停,让婴儿有时间排气。这种短暂休息能够减少气体的形成。
4.使用安抚奶嘴:对于某些婴儿,吸吮安抚奶嘴能帮助放松膈肌,从而缓解打嗝。
5.注意饮食选择:如果母乳喂养,应注意摄入的食物,有些食物可能会增加婴儿胃肠道的不适,导致更多的打嗝。
6.观察过敏症状:偶尔,食物过敏也可能导致打嗝频繁,如果怀疑存在过敏,需咨询医生进行进一步评估。
尽管打嗝通常无害,但若出现频繁且伴随其他不适,如呕吐或严重哭闹,应咨询医疗专业人员以排除其他潜在问题。打嗝一般随着婴儿成长而减轻,家长无需过度担忧。