孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.年龄增长：随着年龄的增加，男性体内的睾酮水平会逐渐下降，这可能导致晨勃频率和强度的减少。研究表明，40岁以上的男性中大约有20%经历过晨勃减少的情况。
2.压力和焦虑：精神上的压力或心理问题可能影响性欲和勃起功能。长期的精神紧张会导致身体释放更多的皮质醇，而高水平的皮质醇被认为会抑制睾酮分泌，从而影响晨勃。
3.荷尔蒙水平变化：睾酮是促进晨勃的关键荷尔蒙。如果激素失衡，例如睾酮水平低，可能导致晨勃减弱。这种情况在青春期后期或成年早期较为普遍，有数据指出，大约有10%-15%的成年男性存在睾酮水平偏低的问题。
4.睡眠质量差：睡眠对男性性健康具有重要影响。充足且高质量的睡眠会刺激睾酮分泌，反之，睡眠障碍如失眠或阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可能导致晨勃缺失。
5.身体健康状况：某些慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病也可能影响正常的生理功能，包括晨勃。某些药物的副作用也可能影响晨勃。
定期观察晨勃的变化可以作为了解整体健康状况的一种方式。若出现长期晨勃缺失或伴随其他症状，应及时就医进行评估。保持良好的生活方式，如均衡饮食、规律运动和良好的睡眠习惯，有助于维持正常的生理功能。