王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.控制盐分摄入:过多的钠会导致体内水分滞留,加重腹水。建议每日钠摄入量不超过2克,可以选择低盐或无盐食品,避免腌制品和高盐调料。
2.选择易消化食物:由于肠胃功能受限,选用容易消化的食物可以减少肠胃负担,帮助身体更好地吸收营养。建议食用蒸煮、软烂的食物,如米粥、蒸蔬菜及去皮禽肉。
3.补充优质蛋白质:蛋白质的摄入有助于维持正常的血浆胶体渗透压,从而减轻腹水。可选择鸡蛋、豆腐、鱼类等富含优质蛋白质的食物,但要注意控制总量以防止肾功能负担过重。
4.限制液体摄入:每日液体摄入应适量,以防止过多液体加重腹水。但需要根据个人具体情况进行调整,咨询医生意见。
5.多餐少量:为避免胃肠道过度负担,可以每天进食多次,每次少量,促进消化吸收。
通过上述饮食策略,可以帮助缓解腹水并改善生活质量,需根据个体情况进行调整和监测。