吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.风寒感冒通常表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏以及轻微的发热,通常体温上升到37.5℃至38℃之间。
2.低烧状态下,身体处于抗击病毒或细菌感染的过程。通过捂被子引起的出汗可能会暂时降低体温,但过度出汗可能导致脱水,反而对恢复不利。
3.建议在保持室内空气流通的情况下,穿着舒适的衣物,维持适中的体温,而不是过分保暖。适当饮用温水,以补充因出汗失去的水分。
4.如果出现头痛、全身酸痛等症状,可以口服非处方的解热镇痛药,如对乙酰氨基酚,注意遵循说明书的剂量用法。
5.如若发热持续不退或症状加重,应及时就医,以获得专业的诊断与治疗建议。
合理地管理感冒症状和体温,有助于更快地恢复健康。