谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.检查病史和症状:评估背痛的性质、持续时间及是否伴随其他症状,例如体重减轻、发热、疼痛加剧等,这些可能提示更严重的基础疾病。
2.骨质疏松筛查:绝经后女性因雌激素水平下降,骨密度降低风险增加,可通过双能X线吸收测定法检测骨密度来筛查骨质疏松。
3.影像学检查:如果怀疑脊柱有结构性问题,建议进行X光片、CT或MRI检查以排除椎间盘突出、骨折或肿瘤等。
4.实验室检查:必要时进行血液检查,排除感染、风湿性疾病或其他代谢异常。
5.生活方式调整:保持适度运动,增强背部肌肉力量,同时避免重物搬运和过度弯腰。均衡饮食,摄入足够钙和维生素D。
6.药物治疗:若确诊为骨质疏松,可能需要使用双膦酸盐等药物治疗。针对疼痛可考虑非甾体抗炎药或其他镇痛剂,但长期使用需谨慎。
7.物理治疗:物理治疗师指导下进行康复训练,改善姿势,缓解疼痛。
如以上措施无效或疼痛加剧,应及时就医进一步评估以排除其他潜在严重疾病。