王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.选择穴位:对于胳膊疼痛,可以选择肩髃、曲池、外关等穴位。这些穴位能够有效地帮助缓解肩部及上肢的疼痛和不适。
2.施针手法:采用温和的刺入技巧,避免过深或剧烈的刺激,以免加重损伤区域的不适。一般建议使用捻转补泻法,根据病症进行不同方向和力度的调整。
3.疗程频率与持续时间:通常每周进行2至3次针灸治疗,持续数周,以观察疼痛的缓解情况和功能恢复状况。
4.结合其他疗法:在针灸之外,可能还需要结合物理疗法,如热敷、运动康复训练,帮助进一步改善症状。
5.注意事项:尤其要注意在治疗期间避免再次受伤,保持休息,适度活动以促进愈合。
针灸治疗作为一种传统疗法,对于胳膊闪伤后的疼痛具有一定效果。选择合适的穴位和手法,在专业指导下进行此类治疗,可以帮助减轻疼痛及促进恢复。