杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.肾结石:茶叶中的草酸可能与体内的钙结合形成草酸钙结石。在一项研究中,每100克茶叶中大约含有500毫克草酸。过量摄入可能增加结石复发风险。每天适量摄入草酸(如低于40-50毫克)有助于减少结石形成。
2.痛风:茶叶中的嘌呤在代谢过程中转化为尿酸。痛风患者需要控制尿酸水平以缓解症状。尽管茶叶中嘌呤含量相对较低,但仍需注意其潜在影响。每100克茶叶约含有30毫克嘌呤,这在某些情况下可能会加重痛风症状。
对于患有肾结石和痛风的患者,应考虑茶叶中的成分对身体的影响并适量饮用,以避免加重病情。合理控制茶叶摄入是维护健康的重要因素。