张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.肠易激综合症:这种情况通常表现为腹痛、腹胀、排气增多等症状,常因压力或饮食引发。研究显示,肠易激综合症影响了约10-15%的西方人口。
2.消化不良:消化不良常导致胃部不适、饱胀感、嗳气和排气。超过30%的人群在某个时间点会经历消化不良,这可能与饮食、生活方式或幽门螺杆菌感染有关。
3.胃肠胀气:胃肠胀气通常与过量吞咽空气、碳酸饮料摄入、以及一些产气食物(如豆类和高纤维蔬菜)有关。每天平均一个人会排气约14次,这是正常现象,但若显著增多则需注意。
4.饮食因素:某些食物,如辛辣、高脂肪食物,会加重胃肠不适。饮食不规律或进食过快也可能导致类似症状。
若这些症状持续或严重,应考虑寻求医疗评估,以排除其他潜在的疾病。调整饮食习惯、减少压力和避免刺激性食物可能有助于缓解上述症状。
