张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.人工泪液:人工泪液可以帮助润滑和滋养眼睛,缓解干燥和刺激感。可以按照医生建议或说明书使用。
2.冷敷:用干净的毛巾包裹冰块,轻轻放在闭合的眼皮上,每次5-10分钟,以减少炎症和缓解疼痛。
3.休息:尽量减少眼睛的使用,尤其是避免长时间看屏幕或阅读,以给眼睛足够的时间恢复。
4.避光:强光可能会加剧不适感,佩戴太阳镜可以帮助减轻光敏感现象。
5.咨询医生:如果疼痛持续并伴有视力模糊、红肿等症状,应及时联系医生进行评估和处理。
通常情况下,这种不适感会在几个小时内缓解。如果症状持续,特别是出现其他严重症状,应该尽快联系医疗专业人士进行进一步检查和诊治。
