韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药通常用于减轻疼痛和炎症。例如,布洛芬或萘普生等药物可以有效缓解症状。对于严重的病例,医生可能会考虑使用糖皮质激素进行局部注射,以快速减少炎症。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗,可以帮助增强关节周围的肌肉力量和灵活性,从而减轻滑膜压力。超声波疗法以及热敷或冷敷也是常见的方法,有助于加速恢复。
3.休息与固定:限制患处活动并使用护具可以防止进一步损伤并让炎症得到愈合。在急性期,减少活动量有助于减轻症状。
4.饮食与补充剂:增加含有Omega-3脂肪酸的食物摄入,如鱼类,可能对抗炎症有益。一些研究表明,葡萄糖胺和软骨素补充剂可能对关节健康有帮助。
5.手术干预:如果上述方法均无效且滑膜炎影响生活质量,手术清除受影响的滑膜组织可能是必要的选择。但这种情况较少见,通常为最后的方案。
早期识别和积极治疗滑膜炎能够有效减少长期并发症及提高恢复速度。关注症状变化并适时调整治疗方案以便取得最佳效果。
