龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:选择适合儿童使用的温和无香料保湿霜,每天多次为孩子涂抹,尤其是在洗手后和睡前。保湿剂可以帮助锁住皮肤中的水分,修复皮肤屏障。
2.避免过度清洗:频繁洗手会加重皮肤干燥,应减少不必要的手部清洗,并在清洗后及时涂抹润肤霜。
3.温水洗手:避免使用过热的水洗手,因为热水会带走皮肤天然油脂,加速干燥。选择温水洗手更有利于皮肤健康。
4.穿戴手套:在寒冷或干燥的环境中,给孩子戴上棉质手套以保护双手,同时在进行可能导致皮肤受损的活动时,如户外玩耍或接触刺激性物品时,也建议使用手套。
5.饮食调整:确保孩子摄入足够的水分及富含维生素A、C和E的食物,例如胡萝卜、橙子和坚果,有助于改善皮肤健康。
如果经过上述方法护理后,症状没有好转,或者出现红肿、疼痛等情况,应该咨询专业医生诊治。
