颈椎手术减压后何时能恢复正常

2025-06-26
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

颈椎手术减压后,通常需要数周到数月的时间才能恢复正常。在这个过程中,应遵循医生的指导,逐步恢复日常活动。

1.手术后的初始恢复期通常是6到8周。在这段时间内,患者可能会经历疼痛、肿胀和活动受限。医生可能会建议佩戴颈托以支持颈椎并限制活动。

2.在术后2到3个月时,大多数患者可以开始进行轻度运动和物理疗法,以帮助恢复颈部肌肉强度和柔韧性。具体运动方案应根据个人情况由专业人士制定。

3.完全恢复可能需要6个月甚至更长时间,取决于个体差异和手术复杂程度。在这段时间内,患者应循序渐进地恢复日常活动,并继续遵循康复计划。

术后恢复速度因人而异,而严格遵守医嘱和合理的康复锻炼将有助于加快恢复过程。

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