陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后早期冷敷:在手术后的前48小时内,每次15到20分钟的冷敷可以有效减少肿胀和淤血。这有助于缓解手术区域的炎症反应,从而加速恢复。
2.注意饮食:多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果和坚果,这些营养素具有抗氧化作用,有助于伤口愈合。同时,应避免过量摄入盐分,以防止水肿。
3.睡眠姿势:术后建议采取半卧位睡眠,头部稍微抬高以促进血液循环,减少眼部的压力和肿胀。
4.避免过度用眼:术后一周内尽量避免长时间阅读、使用电子设备或其他需要集中视力的活动,以减少眼部疲劳。
5.防晒措施:术后皮肤较为脆弱,外出时应佩戴太阳镜和涂抹防晒霜,防止紫外线对手术区域造成色素沉着。
6.定期复查:按医嘱定期到医院复查,确保伤口愈合良好,及时发现和处理任何潜在问题。
通过以上措施,可以有效促进术后恢复,减小眼袋并维持手术效果。在进行任何术后护理时,遵循专业医生的指导是确保安全和达到最佳效果的重要前提。
