龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求:婴儿在五个月大时,通常需要每晚9到12小时的睡眠,包括白天的小睡。夜间醒来可能是因为饥饿或尿布湿了。此阶段婴儿正在快速生长,可能需要额外的喂养。
2.环境因素:婴儿对于周围环境变化非常敏感。房间温度过高或过低、光线过亮、噪音过大等都可能影响睡眠质量。确保一个舒适安静的睡眠环境有助于改善睡眠。
3.健康问题:一些常见的健康问题如耳朵感染、出牙、消化不良等,也会导致睡眠不安。如果伴随异常哭闹、发热等症状,应考虑就医检查。
婴儿睡不踏实可以由于多个因素引起,观察具体情况并适当调整日常护理方式,有助于帮助婴儿获得更好的睡眠。
