丁香茶的副作用

丁香茶的副作用主要是可能会引起中毒、可能会刺激肠胃、可能会加重热证。

• 服用丁香茶可能会引起中毒

丁香茶在冲泡饮用时不可饮用过多，易出现中毒反应，因为丁香本身带有一定的毒性，如果人们长期用它泡水喝，会让这些毒性在人体内堆积，容易让人体出现一些中毒症状，严重时会导致四肢无力或呼吸困难，对人体健康十分不利。建议每天服用丁香的量不要超过5克。

• 服用丁香茶可能会刺激肠胃

丁香茶中的挥发油对人体有一定刺激作用，脾胃功能不全或者肠胃虚弱的人群，他们在冲泡饮用丁香茶以后，容易出现腹痛和腹泻，严重时还会出现肠胃痉挛，出现这种情况以后必须尽快停止饮用丁香茶，而且要就医处理。

• 服用丁香茶可能会加重热证

丁香性温，热病患者以及阴虚内热体质的患者不要将丁香泡水喝，避免内热加重不利于健康。胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。以及肾阴虚朋友以及由内热引起晚上容易出汗朋友也不建议饮用。

丁香茶的配方

1. 丁香薰衣草茶：丁香1粒，薰衣草1/2匙，接骨花1/2匙，德国甘菊1匙。直接用开水冲泡即可，在冲泡前把丁香对折，因为分量过多时，气味会很浓烈。具有抗氧化、促进消化、镇痛、防腐、杀菌的功效。
2. 丁香乌梅茶：丁香，乌梅，山楂，陈皮，桂皮。将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。备清水约11公升，把药包投入水中，用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟，除去药包，静置沉淀，滤出汤汁，加入白砂糖即可饮用。可以生津消食，行气温中，适用于暑热伤津之口渴，心烦，暑热。对于易感病菌均有不错的抑制作用，此汤可作为肠炎，下痢时的保健汤。