张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以减轻炎症和缓解疼痛。对于更严重的疼痛,医生可能会建议短期使用口服类固醇或者肌肉松弛剂。一些患者可能需要局部麻醉剂或皮质类固醇直接注射到受影响的区域,以快速缓解疼痛。
2.物理治疗:物理治疗通常包括一系列锻炼和牵引疗法,以增强背部和核心肌群的力量,帮助稳定脊柱。这些锻炼有助于减少对神经的压力。物理治疗师可能还会使用超声波疗法、热敷或冷敷来改善血液循环,促进愈合。
3.生活方式调整:避免长期坐姿,定期休息并进行轻度活动以防止症状恶化。保持健康的体重也是重要的一步,因为体重过重会增加脊柱的负担。良好的姿势以及正确的抬举技巧也是有效预防措施。
4.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括椎板切除术或椎间盘切除术,这些手术旨在去除突出的椎间盘部分以减轻神经压力。
对于腰椎间盘突出压迫神经引发的大腿肌肉疼痛,及早诊断和个性化治疗是关键。如果出现任何新的症状或现有症状加重,及时就医非常重要。
