谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.脂肪是体内合成雌激素的重要来源,而雌激素在调节月经周期中起关键作用。体重过轻时,尤其是体脂过低,会导致雌激素水平不足,从而影响子宫内膜的生长和脱落,导致月经量减少。
2.体重过轻常伴随营养不良或饮食失调,这可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进一步导致激素分泌异常,使月经周期紊乱,甚至出现闭经。
3.研究表明,体重指数低于18.5通常被认为是体重过轻,此时出现月经异常的风险增加。在一项研究中发现,体重过轻的女性中有约30%会经历月经不规律。
4.除了影响月经量,体重过轻也可能导致其他健康问题,如骨密度降低、免疫力减弱等,需要注意全面的健康管理。
维持一个健康的体重对于保持正常的月经周期至关重要,建议关注营养摄入并避免过度减重,以促进身体的整体健康状态。