陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.药物治疗:
β-受体阻滞剂:这类药物可以减慢心率,并降低血压。常用于治疗合并心动过速的高血压。
钙通道阻滞剂:也可用于减缓心率和控制血压,尤其适用于某些特定类型的高血压患者。
ACE抑制剂或ARB类药物:通常用于高血压的长期管理,可能在减少心脏负担方面发挥作用。
2.生活方式调整:
减少盐分摄入:高盐饮食是高血压的重要影响因素之一,建议每日盐摄入量不超过5克。
控制体重:超重会增加心脏负担,减轻体重有助于改善血压和心率。
增加运动:适度的有氧运动如步行、游泳或骑自行车,有助于提高心血管健康,但需避免过度运动。
限制酒精和咖啡因:这些物质可能导致心跳加速和血压升高,应适量摄入。
3.医学监测和随访:
定期测量血压和心率:为了评估治疗效果以及调整治疗方案。
心电图检查:有助于识别潜在的心律异常。
正确的治疗需要根据个人的具体情况进行选择,通常需要在专业医生的指导下实施。高血压与心率异常是重要的健康问题,未得到有效管理可能导致严重的心血管事件,因此需要积极进行管理和治疗。