刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
抑酸药物:质子泵抑制剂如奥美拉唑可以减少胃酸分泌,缓解胃部不适。
胆汁结合剂:如考来烯胺,可以结合多余的胆汁,减少其对胃黏膜的刺激。
促动力药物:如莫沙必利,有助于加快胃排空,减少胆汁反流。
少食多餐:每日进餐次数增加到4-6次,每餐量减少,避免过饱。
避免高脂肪食物:脂肪可延缓胃排空,加重胆汁反流,应选择低脂饮食。
忌食辛辣刺激食物:减少对胃黏膜的额外刺激。
体位管理:吃完饭后避免平卧,建议抬高床头约15-20厘米以减少夜间反流。
减少吸烟和饮酒:这些习惯会削弱下食道括约肌功能,加重反流。
控制体重:超重或肥胖者应通过合理的运动和饮食控制体重,以减少腹压。
针对严重的胆汁反流性胃炎,及时就医获得专业诊断和个性化治疗方案非常重要。自我调理与专业指导相结合更有利于患者的恢复。
