心脾两虚引起的失眠，中医治疗通常采用补益心脾、安神定志的方法。常用中药有酸枣仁汤、归脾汤等，这些方剂可以帮助改善睡眠质量。
1.酸枣仁汤
主要成分包括酸枣仁、茯神、川芎、甘草、生地黄等。此方具有养心安神、清热除烦的功效，适用于心脾两虚导致的失眠、多梦、健忘等症状。酸枣仁可镇静安神，茯神与川芎共助于改善情绪及精神状态。
2.归脾汤
主要由党参、黄芪、白术、茯苓、当归、酸枣仁、远志、木香、甘草、大枣、生姜等组成。此方具有益气补血、健脾养心的作用，常用于心慌、失眠、乏力、食欲减退等心脾两虚证候。党参和黄芪可以增强体质，酸枣仁和远志则有助于调节神经系统。
3.柏子养心丸
该方剂以柏子仁、酸枣仁、茯苓、人参、玄参、生地黄等为主，具有滋阴养血、宁心安神的效果，适用于心悸、失眠、健忘、盗汗等症。
4.天王补心丹
包含生地黄、天冬、麦冬、酸枣仁、柏子仁、当归、远志等，能够滋阴清热、养血安神，对于心脾两虚伴有燥热内扰所致失眠有较好的疗效。
中医讲求因人施治，因此在使用上述方剂时，应结合个人具体情况，由专业中医师进行辨证论治。饮食上注意保证营养均衡，避免辛辣刺激性食物，以助于调理身体。
