杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
1.人参:被认为是补气的上品,能够增强体力,提高免疫力。一般建议使用3-9克,煎汤服用或入膳。
2.黄芪:具有补气升阳、益卫固表的功效,经常用于因气虚导致的自汗、乏力。如果使用黄芪,一般每天不超过15克,煎汤口服。
3.党参:有类似人参的功能,但性质较为平和,可以用于长时间调养气虚。通常用量为9-30克,煎水内服。
4.白术:可健脾补气,尤其适合脾胃气虚,兼有湿困者。日用量为6-12克,煎服。
5.甘草:常用于配伍其他补气药以调和诸药,剂量一般在3-9克之间,煎服。
针对气虚的药物选择需根据个人体质和具体症状,在专业医生指导下进行。长期气虚可能预示其他健康问题,建议及时就医诊治,以确保合理安全的用药策略。
