婴儿可以喝凉白开吗

2025-08-28
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

婴儿不建议喝凉白开。对于婴儿的饮食,应尽量避免给予凉白开水,因为这可能导致健康风险。

1.婴儿的肾脏功能尚未完全成熟,过多的水摄入可能导致电解质不平衡。婴儿的身体无法有效处理过多的水分,这可能导致低钠血症,即体内钠含量过低,从而影响正常的神经和肌肉功能。

2.在前六个月,母乳或配方奶是婴儿营养的主要来源。母乳和配方奶不仅提供足够的水分,而且包含婴儿所需的全部营养成分。额外的水摄入可能会影响婴儿对这些重要营养的摄取。

3.凉白开的水质和储存条件可能存在风险。如果凉白开水没有充分煮沸和冷却,可能仍然含有细菌或其他污染物,这些对婴儿的免疫系统来说是有害的。

为了确保婴儿的健康和营养,应该遵循医生的建议,使用专为婴儿设计的配方奶粉或继续进行母乳喂养。在添加辅食或饮水时,适当咨询专业医护人员,以确保安全和适宜。

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