压力大会引发肩周炎吗

2025-09-12
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韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

压力过大可能会成为肩周炎的诱发因素之一,但并不是直接原因。肩周炎通常与肩关节周围软组织的慢性炎症有关,而压力可能通过影响身体整体状态和增加肌肉紧张度间接加重症状。

1.肩周炎是指肩关节周围软组织的无菌性炎症,包括肩部肌腱、韧带及关节囊的病变。这种病症常见于40岁以上人群,尤其是女性。

2.压力过大会导致人体产生生理变化。例如,压力下身体会分泌更多的皮质醇,这种激素可能导致肌肉紧张和血流不畅,从而使肩部区域更容易受到伤害或导致疼痛。

3.长时间处于压力状态还可能导致不良生活习惯,如缺乏运动或者姿势不当,这些都会进一步增加肩周炎发生的风险。

肩周炎的预防和治疗需关注多个方面,包括保持良好的心理状态、适当的运动以及避免长时间维持单一姿势。舒缓压力、规律运动和改善生活方式有助于降低肩周炎的发生概率。

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