乳腺囊肿被挤压后疼痛该如何处理

乳腺囊肿被挤压后引起疼痛是一种常见现象，通常不需要特殊处理，但如果疼痛持续或加重，建议采取以下措施：保持局部清洁、避免再次刺激、使用冷敷减轻不适，并在必要时就医。

1.乳腺囊肿是由液体积聚形成的良性病变，常见于女性乳房中。若受到挤压，可导致局部组织受损，引起疼痛。一般情况下，这种疼痛是暂时的，通常几天内会自行缓解。

2.冷敷可以帮助缓解疼痛和减轻炎症反应。可使用毛巾包裹冰袋，每次冷敷10-15分钟，每小时一次。需要注意避免直接将冰袋接触皮肤，以防止冻伤。

3.避免穿戴过紧的内衣或者进行剧烈运动，以减少对乳房的压力。选择柔软、支撑性好的文胸有助于减轻不适。

4.如果疼痛明显，可以考虑口服非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但应严格遵循说明书剂量，不宜长期使用。

5.在疼痛持续、囊肿迅速增大、伴随异常分泌物或其他全身症状时，应尽快寻求专业医疗建议，排除感染或其他严重问题。

乳腺健康与日常护理密切相关，定期检查和健康生活方式可有效降低乳腺疾病风险。