韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保护:避免继续穿导致磨损的鞋子,以减少进一步的刺激。选择舒适、宽松的鞋子或使用创可贴覆盖受影响区域,可以保护血泡不被进一步摩擦。
2.清洁:用温水和温和的肥皂清洗受影响区域,然后轻轻拍干。保持脚趾头清洁对于预防感染至关重要。
3.偷放:尽量不要戳破血泡,如果血泡过大或疼痛难忍,可以在专业医护人员的指导下进行消毒后的刺破处理。这样可以降低感染风险,并帮助缓解压力。
4.涂药:如果血泡已经破裂,应用抗菌软膏涂抹在伤口上。这有助于预防细菌感染。
5.观察:监测脚趾头的恢复过程。如果红肿加重或者出现分泌物,应及时就医以获取进一步治疗。
为防止未来类似问题的发生,选择适合足部尺寸的鞋子并在长时间行走前进行试穿和调整是十分必要的。
