管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肚脐结构:肚脐是胎儿时期脐带连接母体的遗留部分,出生后成为一个凹陷区域。由于其独特形状,容易积聚污垢、皮脂以及纤维等微小物质。
2.卫生习惯:大部分人可能忽略对肚脐的清洁,导致汗液、死皮细胞和衣物纤维堆积,形成“肚脐泥”。不定期清理会增加细菌滋生的风险。
3.异物来源:日常生活中,洗澡时水中的矿物质、香皂或者沐浴露残留物,以及衣物纤维都可能在肚脐中积累。户外活动时,灰尘和沙粒也可能进入并滞留在肚脐中。
4.清理方法:使用温水和柔软的棉布轻轻擦拭肚脐,可以有效去除表面污垢。对于较深的凹陷,可使用蘸取少量温水的棉签轻柔清理。避免使用尖锐工具以防损伤皮肤。
保持良好的个人卫生习惯能够有效预防肚脐内异物的积聚,定期清洗是维护该区域清洁的重要措施。