按摩手臂为何会疼痛

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

按摩手臂时会感到疼痛可能是由多种原因造成的。通常,疼痛是由于肌肉紧张、炎症或先前受伤部位的刺激引起的。

1.肌肉紧张:手臂不同部位的肌肉在日常活动中可能会积累紧张和压力。当手臂肌肉被按压时,这些紧张点会触发疼痛反应。

2.组织损伤:如果手臂在近期受到过创伤,例如扭伤或肌肉拉伤,按摩可能会刺激损伤组织,引起疼痛。

3.炎症反应:炎症可能是由于长时间过度使用手臂造成的。例如,经常进行重复性动作可能导致肌腱炎或滑囊炎,而这些情况下的按摩可能加重局部炎症反应。

4.神经敏感性:手臂中的神经可能因为某些原因变得更加敏感。例如,长期的不良姿势或压力可能导致神经卡压,按摩时会感到疼痛。

5.按摩力度不当:有时,按摩师施加的压力过大或者按摩技术不正确,也会导致不适甚至疼痛。

在进行按摩时感到疼痛是一种需要关注的现象。如果疼痛持续,建议咨询医疗专业人士以获得适当的评估和建议。

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