唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.热敷的原理在于通过热能扩张血管,增加血流量,从而减轻肌肉紧张和疼痛。这种效果仅限于局部区域,并不会对全身血压产生影响。
2.高血压是一种涉及全身循环系统的问题,通常与心脏、血管弹性、血容量以及生活方式等多种因素相关,仅靠热敷无法解决这些复杂问题。
3.当前临床研究和指南建议的是通过药物治疗、饮食调节、运动以及减少应激等综合措施来控制血压,而不是依赖简单的物理疗法如热敷。
4.有些人可能在热敷后感觉舒适,这是因为热敷可以暂时缓解肌肉紧张,但这并不代表它能够降低血压。
针对高血压,应根据医生建议进行正规治疗,不应寄希望于热敷等非主流方法来控制血压。定期监测血压数据并保持健康的生活方式是有效管理高血压的重要手段。