女童患肠胃炎应该食用什么食物

患肠胃炎的女童应食用易消化、低脂肪和低纤维的食物，以帮助减轻肠胃负担，促进康复。

1.白米粥：白米粥是一种温和且易消化的食物，适合在肠胃炎期间食用。它可以提供足够的能量，并帮助补充丢失的水分。

2.吐司或苏打饼干：这些食物通常是低脂肪和低纤维的，可以作为肠胃炎期间的小吃。它们可以帮助稳定胃部并缓解恶心感。

3.熟苹果或香蕉：熟苹果泥或成熟的香蕉可以为身体提供一些维生素和矿物质，同时也是易于消化的。香蕉含有钾，有助于电解质平衡。

4.煮熟的鸡肉：去皮鸡肉富含蛋白质且易于消化。在准备时，应避免使用油炸或重调料，只需简单煮熟即可。

5.清汤：清淡的鸡汤或蔬菜汤可以提供营养，并帮助维持水分摄入。这类汤中不应包含高脂肪成分。

6.蒸蔬菜：例如胡萝卜或南瓜，蒸蔬菜容易消化，同时提供必要的维生素。

在女童患肠胃炎期间，饮食应尽量简单和清淡，避免油腻、辛辣及高纤维食物。多喝水以保持身体水分，并随着病情好转逐步恢复正常饮食。