轻度乳腺增生忌吃什么

轻度乳腺增生患者忌食的食物包括高热量食物、富含脂肪的食物、海鲜及含有大量膳食纤维的食物。这些食物会影响乳腺增生的发生，或加剧其症状。此外，患者要避免饮用酒精性饮料，去腐败的食物，并注意避免摄入过量的刺激性食物。最后，还应每日补充足够的微量元素和维生素，以保持身体健康。

综上所述，轻度乳腺增生患者应该尽量避免食用高热量、脂肪含量高、海鲜、膳食纤维含量高、酒精性饮料、腐败食物和刺激性食物，并且每天补充足够的微量元素和维生素来保持健康。