沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、控制血糖:保持合理的饮食结构,避免过度摄入糖分和淀粉质;坚持规律运动,提高身体代谢能力;按医生建议进行药物治疗或胰岛素注射。
2、足部护理:每天洗脚,用温水泡脚,检查脚部是否有裂口、破溃或感染迹象;定期修剪指甲,不要剪得太短或太圆;穿戴合适的鞋子和袜子,减少脚部受压和摩擦。
3、定期复诊:定期到医院进行足部检查和治疗,及时发现和处理异常情况。
4、预防并发症:控制血压、血脂等因素,预防心脑血管疾病等并发症的发生;合理膳食、规律运动、戒烟限酒等,预防肾病、视网膜病变等并发症。
要有效预防和控制糖尿病足的发生,患者需要综合采取多种措施,保持良好的生活习惯和规律的治疗。同时,加强对糖尿病知识的了解和学习,提高自我管理和防范意识,是重要的措施之一。