刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高纤维饮食:摄入富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,有助于保持消化道健康,促进排便,减少因阑尾发炎导致的不适。
2.充足的蛋白质:摄取足够的蛋白质有助于组织修复和免疫功能的维持。可以选择鸡肉、鱼类、豆类等优质蛋白来源。
3.适量清淡饮食:避免油腻和辛辣食物,因为这些可能增加肠道负担,导致不适。选择清淡、易消化的饮食能减轻胃肠道压力。
4.充足水分:保证每日饮水量,保持身体水分充足,有助于新陈代谢和毒素排出。尽量避开含糖饮料,多选择白开水或稀释果汁。
5.少量多餐:为了避免给肠胃带来过大负担,可以采取少量多餐的方式,同时注意饮食节奏,以确保充足的营养供给。
6.手术前禁食:通常在手术前8小时开始禁食,包括固体食物和液体,以防止麻醉过程中发生误吸的风险。
通过调理饮食,可为身体提供必要的能量和营养支持,有助于术后恢复。在准备手术期间,还需遵循医生的具体建议,以确保最佳的手术准备状态。
