杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.偏头痛:此类疼痛通常为一侧,伴随恶心、呕吐等症状。缓解措施包括在安静、黑暗环境中休息,冷敷前额及颈部。在医生指导下使用对孕妇安全的止痛药,如扑热息痛。
2.紧张性头痛:这种疼痛一般为双侧,可能与情绪压力或姿势不良有关。可通过休息、按摩颈部肌肉、改善工作姿势以及保持规律作息来缓解。温热敷也可以帮助减轻不适。
3.妊娠高血压综合征:此情况较为严重,常伴有高血压、水肿、蛋白尿等症状。如果头痛剧烈且持续,需尽快就医,以避免对母婴健康造成影响。
在孕晚期,注意监测血压变化,保持良好的生活习惯,合理饮食和适度运动,有助于减少头痛发生。同时,任何异常症状都应及时咨询专业医务人员以获得适当建议。