陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.合理休息:术后头几天应尽量减少剧烈运动和活动,以促进伤口愈合。保持良好的睡眠,有助于身体修复组织损伤。
2.冰敷消肿:手术后立即进行冰敷,可以有效减少术后肿胀。建议每次冰敷10-15分钟,并间隔一定时间重复进行,以帮助减轻不适。
3.饮食调节:术后应避免食用辛辣、刺激性食物,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,例如鱼类、鸡蛋和新鲜蔬菜,这些有助于加快愈合过程。
4.避免用力揉眼:术后几周内避免用力揉眼或压迫手术部位,以免影响埋线的稳定和伤口愈合。
注意以上几点,可以帮助更快恢复到正常状态,同时降低感染风险和并发症的发生几率。保持良好的生活习惯对于术后的恢复至关重要。
