徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰痛的常见原因包括肌肉劳损、椎间盘突出、关节炎等。在肌肉劳损的情况下,腰部按摩仪有助于缓解肌肉紧张和疼痛。如果是椎间盘突出或其他严重问题,使用按摩仪可能会加重症状。
2.使用腰部按摩仪时,应注意力度和时间。通常建议每次使用不超过20分钟,并控制在舒适的力度范围内。过长时间或过大力度可能对肌肉和软组织造成损伤。
3.对于患有骨质疏松症、急性损伤或正在接受特定医疗治疗的患者,使用按摩仪前应咨询医生,以避免潜在风险。
4.婴幼儿、孕妇以及一些特殊人群在使用按摩仪时需要特别小心,最好遵循专业医师的建议。
使用腰部按摩仪可以作为缓解腰痛的一种辅助方法,但并不能替代专业医疗治疗。在购买和使用之前,了解自身健康状况和按摩仪的功能特点十分重要。
