耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.频繁运动或剧烈活动:快速、重复性的动作容易导致肌肉疲劳和痉挛,尤其是在没有充分热身或准备的情况下。
2.长时间保持一个姿势:持续的姿势压力能够导致肌肉痉挛,因为肌肉在长时间内未得到放松。
3.缺乏水分或电解质不平衡:水分和电解质(如钾、钙和镁)对于正常肌肉功能至关重要。缺乏这些元素可能导致肌肉收缩异常。
4.应力和焦虑:情绪紧张可影响身体的肌肉状态,可能导致肌肉痉挛或疼痛。
当出现左胸肌疼痛时,应注意是否伴有其他症状如呼吸困难或心悸,这可能需要更仔细的医学评估。如果疼痛持续或加重,咨询专业医疗人员以排除其他潜在疾病。
