龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.体重和身高:这段时间,宝宝的体重和身高会继续快速增长。一般来说,第三个月的宝宝每周体重可以增加约150-200克,身长增长约2-3厘米。定期监测宝宝的身高体重,以确保其处于正常范围内。
2.饮食需求:随着生长发育的加快,宝宝的食欲也会增加。母乳喂养的宝宝可能每2-3小时需要哺乳一次,每次大约10-15分钟。人工喂养的宝宝每天需要吃5-6次,每次约120-180毫升。
3.睡眠模式:第三个月的宝宝通常每天需要14-17个小时的睡眠,白天分为2-3次小睡,晚上逐渐形成较长的连续睡眠。尽量保持规律的作息时间,有助于宝宝适应昼夜节律。
4.动作发展:这个月龄的宝宝开始有更多的自主动作,如抬头、翻身和用手抓握物品。给宝宝提供安全的活动空间和适当玩具,有助于促进其运动能力的发展。
5.社交互动:宝宝对外界环境变得更加敏感,能够识别家人的面孔和声音,开始回应微笑和简单的互动。多与宝宝进行眼神交流和温柔的谈话,有助于其情感和社会性的发展。
6.健康检查:按时带宝宝去接受例行体检和疫苗接种,全面评估其生长发育情况,并及时预防传染病。
第三个月的宝宝仍然处于快速生长和发展的阶段,需要给予足够的照顾和关注,保证营养充足、睡眠规律和安全环境,同时注重亲子互动和体能锻炼。