邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.药物治疗:药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和局部麻醉剂已经被证明可以有效延长射精时间。这些药物可以帮助调节神经递质,从而改善早泄症状。
2.心理辅导:心理因素如焦虑和压力可能会加剧早泄,通过心理辅导或认知行为治疗,可以帮助缓解这些症状,促进自信心的增加以及改善对性生活的控制。
3.行为疗法:一些行为疗法,如"暂停-启动"技术和凯格尔运动,有助于训练对射精的控制。通过规律练习,这些方法可以增强盆底肌肉并提高耐受力。
4.生活方式调整:健康的生活方式改变,包括减少吸烟和饮酒,保持健康体重,以及规律的体育锻炼,都能对早泄有积极影响。
对于年轻成年男性,通过综合治疗方法,许多人能够显著改善甚至解决早泄问题。关键在于坚持治疗计划,并根据个人需要进行调整。